
நான் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொண்டாலும், எனக்கு மல்டிவைட்டமின் மாத்திரைகள் தேவையா?
சீரான உணவு முறை நம் உடலுக்கு மிக முக்கியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிந்தவர்கள் தான். ஆனால் நாம் சீரான உணவுகளை நன்றாக உண்டாலும் கூட சில ஊட்டச்சத்துக்களை நாம் உணவில் தவறவிடுகிறோம் ? இந்த இடத்தில் தான் மல்டிவைட்டமின் மாத்திரைகள்...